羊年春節黃金周已經結束，在從假期回歸工作狀態的時候，本該精力充沛的你是否也發現自己的身體卻仍然十分疲倦?事實上，大多數人在享受春節假期的同時，卻沒有給自己的身體好好地放一個假。特別是對于許多男性來說，春節期間種種不健康的生活習慣往往給自己的健康增添了巨大的壓力。以下這些假期男性健康地雷，您是否有踩到呢?

　　擺脫了忙碌工作的煩擾，許多男性在春節假期里選擇了加入“宅男”一族，將日復一日坐在電視或電腦前當做放松身心的途徑;而在舉家歡聚時，更有許多男性熱衷于加入牌桌上的鏖戰，將這樣的娛樂當做維系家庭感情的紐帶，殊不知長時間久坐卻在無形中危害著男性前列腺的健康。

　　中醫認為“久坐傷身”，久坐不動，氣血不暢。不僅如此，久坐還是誘發男性前列腺炎癥的重大隱患。久坐很輕易引起局部血液循環不通暢，引發前列腺炎。

　　煙酒

　　煙酒傷身，這是大多數人的共識。但在春節假期期間，一根根煙和一杯杯酒往往被冠以慶祝、交情等名義被送到男性們面前，讓人無法拒絕。

　　酒精可以引發血管擴張及內臟器官充血。前列腺長期反復充血是前列腺增生肥大的重要發病原因，而煙酒刺激會導致前列腺充血加重。而過量飲酒也會增加膀胱和前列腺的壓力，對男性健康的傷害不容小覷。吸煙也可以影響前列腺健康。香煙中的煙堿，焦油，亞硝胺類，一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液循環，也可以加重前列腺的充血。

　　“守歲”是過年的傳統習俗，然而對于許多人來說，春節假期期間幾乎天天都在熬夜。假期里散漫的生活狀態讓許多人陷入了睡得越來越晚也起得越來越晚的惡性循環。

　　熬夜有損人的免疫功能，會導致食欲減退、消化不良等癥狀。但因為人體具有很強的自我修復能力，所以我們經常忽視了熬夜對于我們的危害。但是，如果長期作息不規律、睡眠不足，就會導致內分泌系統和免疫系統問題，引發或加重前列腺炎的癥狀。

　　飲食油膩

　　春節是吃貨們一年一度的盛宴，從除夕到元宵，似乎有數不完的美味等著我們去與家人一同分享。雞鴨魚肉是春節飯桌上的常客，而烹飪手法又往往是煎炸燜煮，讓春節成為全年中飲食最為油膩的時間段。

　　油膩的飲食不僅可能引發消化不良等反應、增加心血管疾病風險，更會危及男性前列腺健康，導致前列腺炎等前列腺疾病。

經過長達一周的春節假期，本應該以嶄新的精神面貌迎接新一年的機遇與挑戰，又怎能讓健康問題成為男人的“攔路虎”?前列康提醒各位男性，要想在羊年大展雄風，就更應該關心自己的健康問題。

　　作為治療男性健康疾病植物藥第一品牌，前列康始終關注男性健康。前列康以來自青海高原的高海拔純天然油菜花粉為原料，以先進技術保證超高純度，具有補腎固本的功效，30年來為全國超過6000萬前列腺疾病患者帶來了健康的福音。

“男性要健康，請用前列康。”前列康提醒您關注男性健康，祝您在羊年“羊”氣大增，“羊”帆起航，“羊羊”得意!